Hiking è una lunga camminata che può durare 3 ore o una giornata intera. Fa bene al corpo a all’anima. Può essere una passeggiata, una camminata veloce oppure un vero e proprio allenamento aerobico.
Lo sapevi che questa disciplina comporta l’uso del 90 % dei muscoli del corpo? È anche democratica perché perfetta per tutte le età e per tutti i livelli di preparazione fisica, in quanto non sollecita in modo eccessivo le articolazioni.
L’ideale è usare i bastoncini telescopici professionali rivestiti in carbonio, che oltre a conferire maggiore stabilità alla camminata aiutano anche a scaricare il peso di un eventuale zaino.
Il noleggio dei bastoncini telescopici è gratuito fino ad esaurimento. I nostri Activity Leader sono istruttori ufficiali di Hiking e ti accompagneranno ogni settimana in percorsi lungo la riva del mare, attraverso i sentieri dell’entroterra e alla scoperta delle bellezze storiche delle città e paesi.
Per questa attività è previsto un contributo.
Buon allenamento!
Qualche esempio di percorso Hiking che ti proponiamo:
ALLA SCOPERTA DEL CASTELLO DEGLI AGOLANTI 10/15 KM
- Durata 2/3 ore
- Difficoltà media
- Percorso: Hotel Adlon – Terme (3 km in spiaggia) – Viale San Martino – Parco – Castello degli Agolanti – Oltremare – Porto – Hotel Adlon
IL FIUME CONCA: UN`OASI NATURALE 20/25 KM
- Durata 4/5 ore
- Difficoltà medio-alta
- Percorso: Hotel Adlon – Portoverde (7 Km in spiaggia) – Lungofiume fino al lago e ritorno
DARSENA DI RIMINI 20 KM
- Durata 4 ore
- Difficoltà medio-alta
- Percorso: Hotel Adlon – Darsena di Rimini – Hotel Adlon (andata sul lungomare e ritorno in spiaggia)
CENTRO STORICO DI RIMINI 25 KM
- Durata 4/5 ore
- Difficoltà medio-alta
- Percorso: Hotel Adlon – Parco Cervi – Arco d`Augusto – Duomo – Domus del Chirurgo – Ponte di Tiberio – Borgo San Giuliano – Darsena di Rimini – P.le Kennedy – Hotel Adlon
Oltre a questi, ce ne sono altri:
- Riccione Storica e Periodo Liberty
- Monte San Bartolo
- Castello di Gradara
- Carpegna
- Passo Cantoniera e Sasso Simone
