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"Camminare è la miglior medicina per l`uomo"

L`Hiking è una piacevole e lunga passeggiata ideale per il benessere della mente e del corpo.

I nostri activity leader  (accompagnatori ufficiali) vi accompagneranno in distensive passeggiate lungo il litorale o attraverso i sentieri dell`entroterra, andando alla scoperta di ambienti naturali ed incontaminati.

Il termine hiking viene usato per indicare camminate ed escursioni della durata di una giornata.
Durante le escursioni,
l`ideale sarebbe utilizzare i bastoncini telescopici che offrono un modo facile, naturale e molto efficace per  migliorare la propria condizione fisica  tonificare la muscolatura del corpo indipendentemente dall`età, dal sesso o dalla preparazione fisica ♥ aiutare a scaricare il peso di un eventuale zaino sulle spalle.

Nell` hiking si utilizza circa il 90% della muscolatura del corpo,  senza sollecitare in modo eccessivo le articolazioni, con tutti i benefici che un allenamento così completo comporta. Dalla camminata tranquilla e terapeutica ad un buon allenamento aerobico, fino agli esercizi specifici per gli atleti.

Ogni settimana l’hotel Adlon di Riccione mette a disposizione dei propri clienti uno dei suoi istruttori e accompagnatori ufficiali per potersi allenare in riva al mare, in acqua, sulla sabbia, su strada o in montagna. Il noleggio dei bastoncini professionali completamente rivestiti in carbonio è gratuito fino ad esaurimento!

Ecco alcune passeggiate ed escursioni che proponiamo ma ricorda... il tuo allenamento è solo all`inizio!

  • Durata 2/3 ore
  • Difficoltà media
  • Percorso: Hotel Adlon – Terme (3 km in spiaggia) – v. S.Martino – Parco – castello degli Agolanti - Oltremare – Porto – Hotel Adlon
  • Durata 4/5 ore
  • Difficoltà medio-alta
  • Percorso: Hotel Adlon – Portoverde (7 Km in spiaggia) – lungofiume fino al lago e ritorno
  • Durata 4 ore
  • Difficoltà medio-alta
  • Percorso: Hotel Adlon – darsena di Rimini – Hotel Adlon (andata sul lungomare e ritorno in spiaggia)
  • Durata 4/5 ore
  • Difficoltà medio-alta
  • Percorso:Hotel Adlon – Parco Cervi – Arco d`Augusto – Duomo – Domus Chirurgo - ponte di Tiberio – Borgo S.Giuliano – Darsena di Rimini – p.le Kennedy – Hotel Adlon

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